Gymnastik für Alle

Nach dem Aufwärmprogramm bringen wir unsere verschiedenen Muskelgruppen auf Trab. Claudia greift gern auf Hilfsmittel wie Terra-Band, Keule oder kleiner Ball zurück.

Am Schluß kommt aber auch die Dehnung und Entspannung nicht zu kurz.

 

Jeden Montag von 19.30 bis 20.30 Uhr in der Jahnturnhalle.

                             

Kontakt:

Claudia Mader

Tel. Nr. 09103/55 21


 

zuletzt aktualisiert am: 04.10.2016

 

 

>>>> zurück zum Seitenanfang